El ejercicio es esencial para mantener una vida saludable. Junto a una alimentación equilibrada, el deporte no sólo mejora nuestra condición física, sino que nos permite sentirnos más ágiles y activos.

Pero el ejercicio no es fundamental sólo durante la vida adulta, sino que también es necesario, y mucho, para los más pequeños de la casa.

Hemos escuchado y leído diferentes informes e investigaciones que alertan sobre el peligro de la creciente obesidad infantil en nuestro país, por ello desde Dale Tiempo al Juego recomendamos el ejercicio a todas las edades, haciendo hincapié en los niños para que adquieran la costumbre.

El deporte no deja de ser un juego para los peque, por ello nos ha llamado mucho la atención esta iniciativa que verá la luz el próximo año en varios puntos de Reino Unido. Deporte para los niños con Peppa Pig “Move with Peppa´s physical activity programme”. Este programa de ejercicio destinado a niños entre dos y cuatro años, esta diseñado para fomentar la motivación por el deporte, mejorar la confianza en sí mismos de los niños y fomentar su coordinación y capacidad motriz.

Como apunta uno de los organizadores de esta iniciativa “Los niños de hoy en día son menos activos que nunca y por ello queremos utilizar la magia de Peppa Pig para introducir a los más pequeños en la diversión de hacer deporte”

¿Crees que este tipo de iniciativas son necesarias también en España? ¿Cómo fomentas el ejercicio en tus hijos?

Fuente: licencing.biz